ANZEIGE | Affiliate Links* inkl. einer Checkliste als free download

Schon die Schwangerschaft ist eine überwältigende Lebenserfahrung, doch sie ist grade Mal der Beginn einer langen und spannenden Lebensreise. Die Geburt und die erste Zeit mit Baby sind ebenso einzigartig.

Mittlerweile begegnet man in der Schwangerschaft nicht nur einer Flut von Hormonen, sondern auch Informationen, Ratschlägen und so vielen Dingen, die du angeblich benötigst.

Aber braucht man das alles wirklich?!

Wir erwarten unser viertes Kind und haben die Erfahrung gemacht, dass man mit viel weniger Dingen auskommt als vorher vermutet. Jede Familie, jede Mama hat da so ihre Favoriten. Dennoch empfehle ich lieber einige Dinge nachzukaufen, als vorher einen Berg von Sachen fürs Baby zu besorgen, die man nachher gar nicht braucht. Es beginnt bereits bei der Kliniktasche.

Die Kliniktasche

In diesem Beitrag findest du meine persönliche Übersicht, was sich während meiner drei Geburten bewährt hat.

Alles beginnt mit der Tasche. Wenn du bereits einen Weekender oder eine mittelgroße Sporttasche hast, dann reicht das, meiner Meinung nach. Natürlich kannst du dir auch im Hinblick auf die Zukunft eine schicke Weekend-Wickeltasche besorgen oder schenken lassen, wie z.B. das Prachtstück auf dem Bild:

• Weekender-Wickeltasche in wollweiß mit Aufdruck ,,La vie est pleine de surprises“ (,,Das Leben steckt voller Überraschungen“) |48 x 31 x 24 cm |Zubehör: Schlüsselanhänger, Thermohülle für das Fläschchen, Etui mit Reißverschluss (23 x 16 cm), Wickelunterlage für 58,48€.

Dokumente

• Mutterpass
• Krankenversicherungskarte
• Personalausweis (Reisepass)
• Einweisung des Arztes (falls bei der Anmeldung nicht bereits abgegeben)
• evtl. medizinische Unterlagen (nur bei besonderen Fällen)
• falls die standesamtliche Anmeldung in der Klinik möglich, dann Geburtsurkunden der Eltern bzw. das Familienstammbuch

Technik

• Smartphone
• evtl. Kamera (falls dir dein Smartphone für die Fotos nicht reicht)
• Bluetooth-Lautsprecher* für deine eigene Musik & Atmosphäre während der Geburt
• Tablet / e-Reader / Buch o.Ä. für später
• Kopfhörer (wenn man nicht allein ist im Zimmer, definitiv extrem nützlich)
• alle notwendigen Ladekabel

Für die Wehen/Geburt

• langes Shirt / Nachhemd o.Ä. (empfand ich am praktischsten, denn im Kreißsaal musst du dich auf CTG einstellen und regelmäßige Untersuchungen untenrum von der Hebamme, die prüft, inwieweit der Muttermund offen ist). Ich nehme einfach mein Schwangerschaftsnachthemd Nachthemd von Hunkemöller mit der süßen Aufschrift „Wake me up when it’s due date“ für 15,99€ bei zalando.de
• bequeme Hausschuhe, um schnell rein zu schlüpfen. Gut sind Badepantoletten, mit denen man auch Duschen kann.
• Strickjacke/Pulli. Bei Hitze im Sommer nicht notwendig. Aber ich habe bisher im Winter/Frühling nachts entbunden und war echt froh eine lange Strickjacke zum Überwerfen dabei gehabt zu haben.
• Warme Socken. Auch eher etwas für kühlere Tage, denn kalte Füße sind schlecht für die Wehen. Ich als Frostbeule setze auf Kuschelsocken, die warm und bequem sind.
• Haargummis/Haarband, damit die Haare nicht stören.
• Abschminktücher. Je nachdem, von wo man zum Kreißsaal startet evtl. nicht verkehrt.
• Lippenpflege
• Snacks & Getränke. Ich habe eine Flasche stilles Wasser immer dabei, denn ich trinke einfach ungerne Sprudelwasser, das es meistens in den Krankenhäusern gibt. Noch nie packte mich das Verlangen nach einem Snack, aber dafür meinen Mann. Jedes Mal. Gut mitzunehmen sind solche Dinge wie Müsli- oder Schokoriegel, Salamettis oder was man sonst so gerne zwischendurch mampft. Kaugummis oder Minzbonbons sind auch super.

Für die Wochenstation

Hier ist mein wichtigster Tipp an dich: Nimm die Kleidung mit, in der du dich persönlich wohl fühlst. Denn das letzte, was du nach der Geburt brauchst, sind unbequeme Stoffe oder Klamotten, die kneifen.

• evtl. Morgenmantel / Bademantel (darf bei mir in der Tasche z.B. nicht fehlen)
• Still-BH’s. Sehr bequem in der Nacht und auch in der ersten Zeit (Milcheinschuss und so…) sind Stillbustiers*. Gute Erfahrungen habe ich persönlich mit der Marke Medela und H&M. Meine persönliche Auswahl findest du hier in meinem Post „Stylisch durch die Schwangerschaft„.
• Stilleinlagen. In vielen Krankenhäusern bekommst du sie auf der Station gestellt. Du kannst aber auch deine mitbringen, ich persönlich setze da auf die Marke Lansinoh. Die bieten sowohl wiederverwendbare, waschbare Stilleinlagen* als auch Einweg Stilleinlagen*.
• Lanolin Brustwarzensalbe* ist auch etwas, was für mich nicht fehlen darf. (Mehr zum Thema Stillen bei mamizeug)
• Slips / Hipster. Was für ein Glück, dass es mittlerweile so schöne Mama-Unterwäsche gibt für die Zeit in der Schwangerschaft. Für mich sind zwei Dinge wichtig und zwar, dass nichts drückt und dass die Unterwäsche aus Baumwolle ist.
• Socken.
• Pyjama mit Stillfunktion. Denn in der Nacht wirst du stillen und das Anlegen sollte so bequem wie nur möglich für dich und dein Baby sein. Deshalb kannst du entweder ein Still-Pyjama* kaufen oder eins mit Knöpfen, wie z.B. Henley-Shirts.
• Jogginghose oder eine Hose aus einem angenehmen weichen Stoff.
• Pulli mit Reisverschluss (hier auch wieder bequem zum Stillen)
• ein paar Stilltops* oder Stillshirts.
• Kulturbeutel: Zahnpasta, Zahnbürste, Creme, Deo, Duschgel, Trockenschampoo/Schampoo, Bürste und was du sonst so nutzt. Als Tipp einfach die Sachen in einer Reisegröße mitnehmen*. Evtl. auch Föhn, Kosmetikutensilien + kl. Spiegel.
• evtl. Binden für das Wochenbett, wenn das Krankenhaus sie nicht stellt.
• Duschhandtuch und Handtuch für Gesicht/Hände. Hier solltest du dich auch erkundigen, ob nötig.

Für die Heimfahrt mit Baby

In der Regel bekommst du auf der Wochenstation alles fürs Baby, was du brauchst inkl. Kleidung, Schlafsack, Spucktücher, Stillkissen und Windeln. Erkundige dich aber bei der Anmeldung danach.

Für die Heimfahrt brauchst du nämlich nur ein Outfit je nach Jahreszeit.

• Body kurz- oder langarm
• evtl. Oberteil
• Hose mit Füßchen / Baumwollhöschen oder Strampler mit Söckchen
• Mützchen (evtl. auch eine warme Mütze für die kalten Jahreszeiten)
• Babyoverall (je nach Jahreszeit)
• Babydecke*
• Spucktuch*
• evtl. Schnuller*
• evtl. Spieluhr
• Babyschale zum Autofahren

Um dir das Packen zu erleichtern habe ich zwei Checklisten für dich erstellt. Einmal kannst du meine Liste zum Abhaken benutzen und auf der zweiten Liste, kannst du entweder deine ganz persönliche Liste zusammenstellen oder sie auch zum Ergänzen benutzen.

Was gehört in deine Kliniktasche, worauf du auf gar keinen Fall verzichten könntest?

Ich wünsche dir, eine gesegnete Geburt!

Ähnliche Beiträge:

Das Wochenbett: 11 Dinge, die du übers Wochenbett unbedingt wissen musst Schwangere und Mütter – ein Rat gefällig? NEIN, danke! 8 Must-Haves und Tipps für eine stressfreie Stillzeit Stillzeit: Die Dos & Don’ts